Seja Sócio e receba conteúdos exclusivos, além de ter descontos em vários parceiros. Faça o Fluminense mais forte e escolha um plano agora!

O time feminino de vôlei do Fluminense deu largada na segunda semana de pré-temporada com treino físico e técnico na areia da Praia do Flamengo. Na manhã desta segunda-feira (10/07), as atletas realizaram atividades de deslocamento, além de terem retomado o contato com a bola.

Com o técnico Guilherme Schmitz e o assistente técnico Marcelo Freitas, o Dentinho, comandando a Seleção Brasileira Sub-21 feminina, que está em fase de preparação para o Mundial da categoria, em agosto, na Hungria e Croácia, a equipe tricolor foi comandada pelo auxiliar técnico Abel Martins e pelo preparador físico Rafael Jesus.

Leia mais: Elina e Ariane assistem ao Flu e argentina encontra Germán Cano

“Na pré-temporada, criamos a base física para aguentar a jornada de jogos e competições. Portanto, a nossa escolha por fazer trabalhos físicos na areia nesse momento é justamente para estimular e fortalecer a resistência muscular e aeróbica”, disse o preparador físico.

Abel Martins também falou sobre as atividades e reiterou o valor de trazer os treinos para este ambiente, destacando o aspecto lúdico.

“Nós trouxemos o treino para a areia, com um visual fantástico, o que, além do aspecto físico, torna a atividade mais lúdica e deixa as atletas ainda mais felizes. Além disso, a volta de contato com a bola e as atividades de deslocamento, que trabalhamos hoje, são muito importantes neste reinício de trabalho”, explicou Abel.

Ao longo da semana, a equipe terá mais dois treinos físicos e técnicos na areia, além de físicos na academia do clube.

Texto: Comunicação/FFC

Fotos: Mailson Santana/FFC